Grafisches Produktbild für das Coaching mit dem Namen Neuanfang, türkisblauer Himmel, eine Wolke mittig, Berge
Grafisches Produktbild für das Coaching mit dem Namen Kraftschub, türkisblauer Himmel, zwei Wolken links und rechts über den Bergen

Kraftschub Coaching

297,00 €
Grafisches Produktbild für das Coaching mit dem Namen Wandlung, türkisblauer Himmel, eine Wolke links, Berge

Wandlung Coaching

1.667,00 €

Neuanfang Coaching

837,00 €

Ihr 3×90 Minuten Format

· Innere Stabilität entwickeln
· Ausrichtung neu strukturieren
· Umsetzung beginnen

Individuelle 1:1 Begleitung zur vertieften Stabilisierung Ihres Nervensystems, zur strukturierten Neuordnung Ihrer Gedanken und zur ersten Umsetzung tragfähiger Veränderungen im Alltag.

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SKUIM-NEUANFANG
StatusTermin nach Vereinbarung
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NEUANFANG COACHING | NEUROKREATIVE STABILISIERUNG
Wenn Sie sich neu orientieren möchten, brauchen manche Themen Zeit und persönliche Begleitung. Das NEUANFANG Coaching bietet Ihnen drei Sitzungen à 90 Minuten, um Ihre Situation zu klären, innere Stabilität zu stärken und nächste Schritte zu entwickeln. Gemeinsam schauen wir, was Sie beschäftigt, was Ihnen Halt gibt und welche Veränderungen Sie sich wünschen. Zwischen den Terminen können Sie neue Impulse im Alltag erproben. Ihre Erfahrungen greifen wir in der folgenden Sitzung auf und entwickeln das weitere Vorgehen daraus. Das NEUANFANG Coaching ist direkt buchbar. Ein vorheriges KRAFTSCHUB Coaching ist dafür nicht erforderlich.

METHODE
Die Basis meiner Arbeit bildet das St. Galler Coaching Modell®. Ergänzend fließen EMDR mit bilateraler Stimulation sowie die Neurosystemische Integration® nach Verena König ein. Welche Methoden zum Einsatz kommen, richtet sich nach Ihrem Anliegen und Ihrer aktuellen Situation. Wir arbeiten daran, innere Anspannung wahrzunehmen, hinderliche Reaktionsmuster besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu erschließen. Dabei begleite ich Sie traumasensibel, strukturiert und in Ihrem Tempo. Passend zu Ihrem Anliegen lernen Sie einfache Übungen zur Selbstregulation kennen. Über die drei Sitzungen hinweg erkunden wir, was Sie im Alltag unterstützt und wie Sie hilfreiche Erfahrungen festigen können.

ERGEBNIS
Ziel der Begleitung ist, dass Sie mehr Orientierung für Ihre persönliche oder berufliche Situation gewinnen und Ihre nächsten Schritte bewusster gestalten können. Sie erproben Möglichkeiten, mit innerer Anspannung umzugehen, Ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und Ihre Ressourcen zu nutzen. Die drei Termine bieten Raum, Erfahrungen zu reflektieren und das Gelernte im Alltag weiterzuentwickeln. Welche Veränderungen sich daraus ergeben, hängt von Ihrem Anliegen, Ihrer Ausgangssituation und Ihrem persönlichen Prozess ab.

ZIELGRUPPE
Für Unternehmer, Selbstständige und Privatpersonen, die sich in einer Phase der Neuorientierung befinden und ihre innere Stabilität stärken möchten. Sie wünschen sich Begleitung über mehrere Termine, um Ihre Situation besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und erste Schritte im Alltag zu erproben.

MITARBEIT
Sie müssen weder fertige Antworten noch einen ausgearbeiteten Plan mitbringen. Ihre Bereitschaft, sich mit Ihrem Anliegen auseinanderzusetzen und neue Perspektiven zu erproben, ist ein guter Ausgangspunkt. Ich gebe den Gesprächen Struktur und begleite Ihren Prozess. Gemeinsam schauen wir, welche Impulse Sie zwischen den Terminen aufgreifen möchten. Auch Fragen, Unsicherheiten und Schritte, die noch schwerfallen, haben in der nächsten Sitzung ihren Platz.

HINWEIS
Das Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen und ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Es dient der persönlichen Entwicklung und der Stärkung eigener Ressourcen. Bei akuten psychischen Krisen wenden Sie sich bitte an entsprechend qualifizierte medizinische oder psychotherapeutische Fachpersonen.

ARBEITSWEISE

  • Persönliches Einzelcoaching mit drei Sitzungen à 90 Minuten
  • Im KREATIVSTUDIO München, bei Ihnen vor Ort oder live online
  • Individuelle Schwerpunkte passend zu Ihrer aktuellen Situation
  • Auf Wunsch vorab eine kostenlose telefonische Erstberatung von 15 Minuten
  • Raum zum Erproben und Reflektieren zwischen den Terminen
  • Online auch international in deutscher Sprache möglich

Findet das Coaching bei Ihnen vor Ort statt, können zusätzliche Reise- und Nebenkosten anfallen. Details finden Sie in den Teilnahmebedingungen

COACHINGQUALITÄT
Exklusiv: Einzelcoaching mit Zeit und Aufmerksamkeit für Ihr Anliegen.
Praxisnah: Arbeit an konkreten persönlichen oder beruflichen Situationen.
Prozess: Drei aufeinander aufbauende Sitzungen, abgestimmt auf Ihre Entwicklung und Ihr Tempo.
Flexibilität: Durchführung im Studio, bei Ihnen vor Ort oder online.
Atmosphäre: Wertschätzender Kontakt und Raum für offene Reflexion.
Erfahrung: Seit 2003 unternehmerische Praxis in Gestaltung, Wissensvermittlung und kreativen Prozessen.
Neurokreativität: Körperempfinden, Gedanken und Emotionen werden gemeinsam berücksichtigt.
Alltagstransfer: Impulse und Übungen erproben, Erfahrungen gemeinsam reflektieren und hilfreiche Schritte festigen.

ZERTIFIZIERUNGEN
Diplom wertorientierter systemischer Coach & Berater [CAS/ISO/ICI] | Coach Akademie Schweiz GmbH → Diplom ansehen
Zertifizierung wertorientierter systemischer Coach & Berater [CAS/ISO/ICI] | Coach Akademie Schweiz GmbH → Zertifikat ansehen
EMDR Coach | Aktivierung von Ressourcen und Lösung kreativer Blockaden | EMDR Ausbildungszentrum Köln → Zertifikat ansehen
NI Neurosystemische Integration® | Traumasensibles Coaching | Verena König Kreative Transformation → Zertifikat ansehen

Coachinginfo

KRAFTSCHUB

Neurokreativer Fokus
Kompaktformat

90 Minuten Einzelcoaching zu 297 €
Akutfokus

Zur gezielten Stabilisierung, Klärung und inneren Neuordnung
» Buchung

Direkt über den Warenkorb
NEUANFANG

Neurokreative Ausrichtung
Entwicklungsformat

3 × 90 Minuten Coaching zu 837 €
Prozessziel

Für neue Ausrichtung, Stabilität und klare Umsetzung
WANDLUNG

Neurokreative Transformation
Transformationsformat

6 × 90 Minuten Coaching zu 1.670 €
Integrationsziel

Für nachhaltige Veränderung, Selbstführung und tiefere Stabilisierung
» Anfrage

Per E-Mail oder telefonisch
TERMIN NACH VEREINBARUNG
3x90 Minuten Einzelcoaching | Coachingort: bei Ihnen, online oder im Kreativstudio | NeuroSystem Coach: Ulrike Hostehradsky
PREIS
€ 837,00 BRUTTO | € 133,65 MWST | € 703,35 NETTO | Preis je 3er-Coaching-Paket
ANMELDUNG
Sie können dieses Coaching direkt über diese Seite buchen oder mich persönlich kontaktieren.

Buchung über die Webseite
• Produkt in den Warenkorb legen und Buchung abschließen
• Sie erhalten anschließend eine Rechnung als PDF per E-Mail
• Ein Termin wird persönlich per Telefon oder E-Mail abgestimmt

Direkte Anmeldung
• E-Mail: ImpulsMANUFAKTUR anschreiben
• Telefon: ImpulsMANUFAKTUR anrufen
ABLAUF DES COACHINGS
• Klärung Ihrer aktuellen Situation und Ihres Anliegens
• Stabilisierung des Nervensystems und erste Entlastung
• Gezielte Arbeit an Gedanken, Emotionen und körperlichen Reaktionen
• Entwicklung klarer innerer Ausrichtung und nächster Schritte
• Integration wirksamer Impulse für Ihren Alltag
WICHTIGER HINWEIS
Vor Beginn findet ein kurzes 15 Minuten Kennenlerngespräch statt. Das Coaching startet grundsätzlich mit einer ersten 90-minütigen Session. Auf dieser Basis wird gemeinsam entschieden, ob und in welchem Umfang eine weiterführende Begleitung sinnvoll ist. Die Tiefe und Dauer des Prozesses richten sich nach Ihrem Anliegen, Ihrer Zielsetzung und Ihrer Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit. Das Coaching erfolgt traumasensibel und orientiert sich an Ihrer individuellen Belastbarkeit.
INKLUSIVLEISTUNGEN
• Individuelles 1:1 Coaching
• Gezielte Prozessbegleitung mit neurokreativem Ansatz
• Strukturierte Klärung und konkrete Ausrichtung
• Praxisnahe Impulse für Selbstregulation und Umsetzung
• Telefonische Nachbetreuung bei kurzen Rückfragen
ZUSÄTZLICH BEI BUCHUNG IM KREATIVSTUDIO
• Bio-Pausensnacks, Heiß- & Kaltgetränke
• Kostenfreie Parkmöglichkeiten (außer Messetage)
• Hochwertige Arbeitsatmosphäre: Clean, sauber und ruhig
START: IHR COACHINGPLAN
In drei Sitzungen à 90 Minuten nehmen wir uns Zeit für Ihre aktuelle Situation und das, was Sie verändern möchten. Ich begleite Sie mit einem verlässlichen Rahmen, der Raum für Ihre Bedürfnisse und Ihr Tempo lässt. Gemeinsam erkunden wir, was Ihnen Halt gibt und welche nächsten Schritte zu Ihnen passen. Zwischen den Terminen können Sie neue Impulse im Alltag erproben. Ihre Erfahrungen greifen wir im nächsten Gespräch wieder auf.
  • Standortklärung: Gemeinsam schauen wir, wo Sie gerade stehen, was Sie beschäftigt und was Ihnen für Ihren weiteren Weg wichtig ist.
  • Neuausrichtung: Wir erkunden Ihre Bedürfnisse, Werte und Ressourcen und entwickeln daraus eine Orientierung, die sich für Sie stimmig anfühlt.
  • Umsetzungsfokus: Sie finden machbare nächste Schritte. Gemeinsam betrachten wir, was sich im Alltag bewährt und wo Sie weitere Unterstützung benötigen.
ZIEL: SELBSTWIRKSAMKEIT STÄRKEN
Ihre aktive Mitwirkung ist ein wichtiger Teil des Coachings. Sie bringen Ihre Erfahrungen und Ihre Sichtweise ein, ich begleite Sie mit Aufmerksamkeit, fachlichen Impulsen und Orientierung. Gemeinsam erkunden wir, wie Sie Ihre Bedürfnisse früher wahrnehmen, mit Anspannung umgehen und Ihre Handlungsmöglichkeiten erweitern können.

Über die drei Sitzungen hinweg haben Sie Gelegenheit, neue Herangehensweisen auszuprobieren und Ihre Erfahrungen zu reflektieren. Dabei entscheiden Sie, welche Impulse Sie in Ihrem Alltag aufgreifen. So können Sie Schritt für Schritt mehr Vertrauen in Ihre Fähigkeit entwickeln, sich selbst zu regulieren, Entscheidungen zu treffen und Ihren eigenen Weg zu gestalten.
TOOLS: NEUROKREATIVE METHODEN
Die Basis meiner Arbeit bildet das St. Galler Coaching Modell®. Ergänzend fließen EMDR mit bilateraler Stimulation sowie die Neurosystemische Integration® nach Verena König ein. Welche Methoden zum Einsatz kommen, richtet sich nach Ihrem Anliegen, Ihrer aktuellen Situation und Ihrem Tempo.

Im Mittelpunkt stehen Ihre persönlichen Werte, vorhandenen Ressourcen und das, was Ihre Entwicklung unterstützen kann. Dabei beziehen wir Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen ein. Passend zu Ihrem Anliegen erhalten Sie konkrete Impulse und Übungen für Ihren Alltag. In den folgenden Sitzungen schauen wir gemeinsam, was Ihnen hilft, und passen das weitere Vorgehen daran an.
FOKUS: NEUROSYSTEMISCHE INTEGRATION
Manchmal verstehen wir bereits, was uns beschäftigt, und erleben trotzdem vertraute Anspannung oder wiederkehrende Reaktionen. Mit der Neurosystemischen Integration® richten wir den Blick darauf, wie Sie Ihre Erfahrungen im Denken, Fühlen, im Körper und in Beziehungen erleben.

Gemeinsam erkunden wir behutsam, was Ihnen Halt gibt, welche Bedürfnisse sich zeigen und welche neuen Erfahrungen für Sie möglich werden. Integration bedeutet dabei, diesen Erfahrungen Raum zu geben und sie nach und nach im eigenen Erleben und Handeln zu verankern.

Die Zeit zwischen den Sitzungen bietet Gelegenheit, Veränderungen wahrzunehmen: etwa eine Grenze früher zu erkennen, sich eine Pause zu erlauben oder in einer vertrauten Situation bewusster zu entscheiden. Im nächsten Termin greifen wir auf, was Sie erlebt haben, und schauen, was Sie weiter festigen möchten.
1. FÜR WEN IST DAS COACHING GEEIGNET?
Das Coaching richtet sich an psychisch gesunde Menschen in beruflichen, persönlichen oder kreativen Veränderungsprozessen.
Im Mittelpunkt stehen Selbstregulation, Selbstführung und neue innere Ausrichtung.
2. BRAUCHE ICH EIN KONKRETES THEMA FÜR DAS COACHING?
Ein konkretes Thema ist hilfreich, aber keine Voraussetzung.
Im Vorgespräch klären wir gemeinsam, worum es gehen soll und welcher Fokus stimmig ist.
3. IST DAS COACHING EHER EMOTIONAL ODER LÖSUNGSORIENTIERT?
Das Coaching ist klar geführt, strukturiert und lösungsorientiert.
Es geht darum, innere Zustände besser zu regulieren und konkrete nächste Schritte zu entwickeln.
4. WELCHE METHODEN KOMMEN IM COACHING ZUM EINSATZ?
Je nach Thema arbeite ich mit EMDR, bilateraler Stimulation und Neurosystemischer Integration®. Ziel ist es, Selbstregulation, innere Stabilität und vorhandene Ressourcen zu stärken. Die Auswahl erfolgt individuell und abgestimmt auf Ihre Situation.
5. WAS IST DIE VORAUSSETZUNG FÜR EINE ZUSAMMENARBEIT?
Wichtig ist die Bereitschaft, aktiv mitzuwirken und Verantwortung für den eigenen Prozess zu übernehmen.
Coaching lebt von Offenheit, Eigenverantwortung und der praktischen Umsetzung im Alltag.
6. WIE LANGE DAUERT EIN COACHING?
Es gibt drei Formate: KRAFTSCHUB mit 90 Minuten, NEUANFANG mit 3 × 90 Minuten und WANDLUNG mit 6 × 90 Minuten.
Welches Format passend ist, richtet sich nach Thema, Tiefe und gewünschter Begleitung.
7. WO FINDET DAS COACHING STATT?
Im KREATIVSTUDIO München, bei Ihnen vor Ort oder als Live-Online-Coaching.
8. KANN DAS COACHING INTERNATIONAL DURCHGEFÜHRT WERDEN?
Ja. Coachings sind deutschsprachig national und international möglich.
Zusätzliche Reise-, Flug- und Übernachtungskosten werden separat berechnet.
9. WO GENAU BEFINDET SICH DAS KREATIVSTUDIO?
MTC | Mode Textil Center München
Ingolstädter Straße 47 · Haus 1 · Studio 109 · 80807 München · Schwabing Nord
10. WIE FINDE ICH DAS STUDIO VOR ORT?
Von der Ingolstädter Straße direkt auf das MTC-Gelände fahren.
Haus 1 liegt rechts, erkennbar an einer großen Glasfront mit zwei Glasdrehtüren.
Nach Ankunft bitte kurz anrufen – Sie werden persönlich abgeholt.
11. GIBT ES PARKMÖGLICHKEITEN?
Ja. Parkplätze stehen in der Regel direkt auf dem Gelände zur Verfügung.
An Messetagen kann eine geringe Parkgebühr anfallen.
12. GIBT ES EIN HOTEL IN UNMITTELBARER NÄHE?
Ja. Direkt gegenüber:
Holiday Inn Express Munich North
Ingolstädter Straße 46
80807 München
Telefon: +49 89 323 95 60
Ideal bei weiterer Anreise.
13. KANN ICH MIR WÄHREND DES COACHINGS NOTIZEN MACHEN?
Ja, selbstverständlich. Notizen auf Papier, iPad oder Handy sind jederzeit möglich.
Eigene Gedanken, Erkenntnisse und Impulse können so direkt festgehalten werden.
14. DARF ICH DAS COACHING AUFZEICHNEN?
Nein. Audio-, Video- oder Sprachmemo-Aufzeichnungen des Coachings sind nicht gestattet.
Der geschützte Rahmen lebt von Präsenz, Vertrauen und Vertraulichkeit.
15. WIE MELDE ICH MICH AN UND WIE ERFOLGT DIE BEZAHLUNG?
Die Anmeldung ist möglich:
• über die Website
• per E-Mail oder Telefon
• über WhatsApp Business

Nach Anmeldung erhalten Sie eine PDF-Rechnung.
Die Bezahlung erfolgt vor Coachingbeginn per Banküberweisung.

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